Altis el yayı el ve kollarınızın çalışmasını sağlar, Boş zamanlarınızda egzersiz yapmanız için ideal bir üründür, Bir elinizle yada iki elinizle el yayını sıkıca kavrayıp, iki el yayıylada aynı açıyla ve aynı anda çalışmanız önerilir, Bu şekilde düzenli çalıştığınızda kaslarınızın çalışıp, güçlendiğini net olarak fark edebileceksiniz, Taşınması çok kolaydır
Altis el yayı el ve kollarınızın çalışmasını sağlar, Boş zamanlarınızda egzersiz yapmanız için ideal bir üründür, Bir elinizle yada iki elinizle el yayını sıkıca kavrayıp, iki el yayıylada aynı açıyla ve aynı anda çalışmanız önerilir, Bu şekilde düzenli çalıştığınızda kaslarınızın çalışıp, güçlendiğini net olarak fark edebileceksiniz, Taşınması çok kolaydır